20 km

You are currently browsing articles tagged 20 km.

Fartholderne Jesper Findsen og Preben T. A. Arentoft og et par andre Hold 9 løbere begiver sig søndag ud på en 20 km tur. Vi løber i tempo 5:20. Vi er flere der skal til Berlin Marathon og dette er en del af vores træning.

Du er velkommen til at tage med. Bemærk at dette ikke er en del af Spartas træning og du behøver derfor ikke at være medlem af Sparta hvis du vil løbe med. Vi sørger ikke for væske og vi ved ikke om hallen er åben så du kan lukke dine personlige ejendele inde. Blot så du er orienteret.

Hvis du møder op må du hjertens gerne skrive en kommentar til dette indlæg. Vi glæder os til at se dig.

Fartholderne

UPDATE: Hallen skulle være åben søndag morgen. Tak til Tony for information om dette.

I øvrigt – vi løber kl. 9.00 fra Idrætshuset.

Tags: , ,

Løbere fra Spartas Hold 9

Løbere fra Spartas Hold 9

På den næstsidste træningstur før Copenhagen Marathon

På den næstsidste træningstur før Copenhagen Marathon

Tags:

Hold 9 til Sparta Fællestræning søndag den 10. maj 2009

Hold 9 til Sparta Fællestræning søndag den 10. maj 2009

Se billedet i en større str.

Tags: ,


Se større kort

Se ruten i Google Earth ved at downloade denne fil (Højre klik på linket og gem filen på din computer).

GPS’en blev ikke slukket og der er derfor en lille cykeltur til Frederiksberg med på kortet.

Tags: , , , , ,


Se større kort

Tags: , , , ,

« Older entries

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin